Blog

Cucumber smoothie with herbs and chili

Supersok na wzmocnienie!

Dlaczego ten sok jest taki super? 
Ponieważ gruntownie oczyszcza i wzmacnia organizm. Połączenie tych trzech warzyw to prawdziwa mieszanka detoksykująca!


Supersok na wzmocnienie


Składniki:


1 ogórek pokrojony na kawałki

3 łodygi selera (z główkami) pokrojone na kawałki

2 średniej wielkości różyczki brokułu pokrojone na kawałki


Przygotowanie:


Wkładaj warzywa na zmianę do sokowytłaczarki. Po wyciśnięciu wymieszaj gotowy sok i wypij bezpośrednio po przyrządzeniu.


Składniki odżywcze:


witaminy B1, B2, B3, B5, B6, C, E, beta-karoten, kwas foliowy, wapń, żelazo, magnez, mangan, fosfor, potas, krzemionka, cynk, tryptofan

No Comment

3

Post A Comment