Przepisy sokowytłaczarka

apple carrot salad
11

Szybka surówka na obiad

Bez surówki obiad byłby po prostu nudny! Wiele osób nie wyobraża sobie więc bez niej tego posiłku. Tradycjonaliści uważają, że talerz z samymi ziemniakami i mięsem jest po prostu niepełny. W dodatku stanowi ona doskonałe uzupełnienie niezbędnych witamin i składników odżywczych, których brakuje w pozostałych…

ice cream in bowl
10

Sorbet owocowy

Mleko kokosowe nie musi być wykorzystywane jedynie w swojej płynnej postaci! Robiąc duże zapasy tego mleka roślinnego dobrze jest część z nich zamrozić po to, żeby z ich pomocą przygotować później pyszny, zdrowy i orzeźwiający sorbet owocowy!   Do przygotowania sorbetu, oprócz mleka kokosowego, będą…

Soy milk
10

Mleko sojowe – zdrowy zamiennik mleka krowiego

Szukając zdrowych zamienników mleka krowiego warto zwrócić uwagę na mleka roślinne. Zwolennicy zdrowego stylu życia mają do wyboru różne ich rodzaje: ryżowe, migdałowe, sojowe. Bardzo korzystnie wpływają one na nasz organizm i mają ogromnie dużo właściwości prozdrowotnych. Najbardziej znaną alternatywą mleka krowiego jest właśnie mleko…

orange-juice3
12

Sok z pomarańczy z białą skórką

Idealne śniadanie do łóżka? Oczywiście ze świeżo wyciskanym sokiem pomarańczowym! Pomarańcza to nie tylko symbol luksusu, ale i prawdziwa skarbnica witamin. Przydaje się szczególnie zimą, gdy w sklepach trudno jest zdobyć świeże owoce. Pomaga nam uchronić się przed przeziębieniem i dodaje mnóstwo energii. Wiele osób…

12936486_xxl
10

Sok wzmacniający odporność

Imbir już od stuleci znany jest ze swoich niezwykłych właściwości. Szczególnym kultem obdarzyła go mitologia celtycka, w której przedstawiany jest jako pomocnik ludzi, zwierząt i innych roślin. Otacza je swoją opieką i przynosi wybawienie w kryzysowych sytuacjach. Właściwości imbiru wykorzystywane są także we współczesnych czasach….

Creamy Coleslaw
10

Surówka Coleslaw

Jedni mówią, że to smak ich dzieciństwa, inni nie wyobrażają sobie bez niej niedzielnego obiadu. Znajduje się na niemalże każdym polskim stole i jest niezastąpionym dodatkiem do wielu głównych dań. O czym mowa? Oczywiście o surówce Coleslaw! To tradycyjna surówka przygotowywana na bazie głównie poszatkowanej…

sauce chilli in glass
12

Salsa Mexicana

Salsa jest tradycyjną potrawą kuchni meksykańskiej. To rodzaj zimnego, najczęściej pikantnego sosu przygotowywanego ze zmiksowanych lub drobno pociętych warzyw albo owoców z dodatkiem przypraw.   Słowo „salsa” pochodzi z języka hiszpańskiego. Oznacza ono „sos”, a trafiło do niego z łaciny i oznaczało coś słonego lub…

Fresh tomato juice
7

Succo Italiano

Polecamy ten odchudzający pyszny sok rodem z gorącej Italii! Możecie go zrobić szybko i smacznie dzięki naszej sokowytłaczarce! Succo Italiano Składniki: 4 duże pomidory pokrojone na cząstki 3 łodygi selera naciowego pokrojone na kawałki 2 obrane ząbki czosnku 1 pęczek świeżej bazylii Przygotowanie: Owiń warzywa…

Apricot juice
8

Sunny juice

Brzoskwinie bogate we fruktozę to źródło energii, morele dostarczają dużo fosforu i witaminy B5, natomiast mango zawiera beta-karoten i żelazo również niezbędne dla naszego zdrowia. Sunny juice to znakomite źródło siły i energii!   Sunny juice     Składniki:   3 brzoskwinie wydrylowane i pokrojone…