Przepisy blender

Almond milk with a heap of almonds
11

Mleko roślinne x 10

Mleko do porannej kawy, do płatków śniadaniowych, jako składnik naleśników, duet z kakao na wieczorny relaks. Jednak nie wszyscy mogą pić mleko, bądź nie przepadają za smakiem mleka pochodzenia zwierzęcego. Czy można je zastąpić czymś lepszym, zdrowszym, smaczniejszym? Panie, Panowie – przed Wami mleko roślinne!…

Strawberry Daiquiri
10

Koktajl jaglany

W końcu możemy się cieszyć piękną wiosenną pogodą pełną słońca. Wówczas przychodzi wielka ochota na wszelkiego rodzaju koktajle, desery lodowe, sorbety i zimne napoje, którymi możemy się delektować w ciepły dzień.  Jeszcze lepiej, gdy takie desery są nie tylko pyszne, ale i zdrowe oraz nadają…

Chocolate Mousse
13

Nutella w wersji fit

Orzechy nerkowca są uważane za najsmaczniejsze  orzechy na świecie. Wydaje nam się, ze to kwestia gustu, ale jedno jest pewne – są na prawdę zdrowe! Orzechy nerkowca pomimo iż posiadają dużo kalorii, to są źródłem wielu wartościowych składników odżywczych. Zawierają m.in. dobre kwasy tłuszczowe, które…

11157256_xxl
12

Zupa krem ze świeżych pomidorów

Pomidory to źródło wielu witamin i minerałów odżywczych. Zawierają dużo witaminy C, witaminę E, beta-karoten, witaminy  PP, K oraz z grupy B. Oprócz tego w pomidorach znajdziemy dużo potasu, wapnia, magnezu  żelaza, oraz likopenu, który jest naturalnym barwnikiem tych warzyw. Te wszystkie składniki zapewniają naszemu…